Berlin ist Spa HauptstadtDoch wie wirksam sind Massagen, Wraps, Scrubs und Facials eigentlich ?

Spas in Berlin

Spas werden heutzutage immer populärer und Berlin hat sich bereits zur Spa Hauptstadt der Republik entwickelt. Es gibt sie nicht nur in den Hotels der Stadt sondern auch als eigenständige Einrichtungen. Doch was bringt eigentlich ein Spa Besuch und was verbirgt sich hinter Behandlungen wie Wrap, Scrub oder Facial?

Die Ruhe und Friedseligkeit eines Spa Besuchs ist ein guter Ausgleich zum hektischen und fordernden Geschäftsalltag, denn Stress schafft sich allzu oft ein Ventil über den Körper und verringert die Lebensqualität, beispielsweise mit einem schlechten Körpergefühl.  Denken Sie nur an einen Opernbesuch mit verspanntem Rücken.

Doch Spa Behandlungen können Spannungen und Stress auf emotionaler, ebenso wie auf physisch und psychischer Ebene abbauen. Denn genau wie ein Muskel braucht auch der  Körper Entspannung um optimal zu funktionieren. Dauerhafte Belastung ohne Enstpannung verringert nicht nur die Lebensqualität sondern kann auch zum Burnout führen.

Massagen

Spa Behandlungen wie Massagen, Wraps oder Scrubs sind in asiatischen Kulturen seit Jahrhunderten  etabliert und  wurden nicht nur der Schönheit wegen entwickelt.  So wirken Massagen auf Körper, Geist und Seele. Sie beseitigen unter anderem Stress welcher sich über Muskel- oder Gelenkschmerzen bemerkbar machen kann. Desweiteren unterstützen Sie das Lympgefäßsystem und die Abwehrkräfte. Die Durchblutung des Körpers wird angeregt und die Organe werden mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt.

Massagen sorgen dafür dass das körpereigene Schmerzmittel Endorphin ausgeschüttet wird und lindern Depressionen und Sorgen. Die Heilkraft der Massagen ist bekannt und so werden Sie auch im medizinischen Bereich, etwa als Lymphdrainage angewendet.

Kurkuma, Kokos auf Zitronengras, Plai - frische Scrubs in Sana's Day Spa for Women

Wraps

Wraps wurden geschaffen um die Textur und Erscheinung der Haut zu verbessern indem Sie den Körper von überschüssiger Flüssigkeit und Giften befreien. Sie unterstützen das Lymphgefäßsystem und den Stoffwechsel, sorgen für vorübergehenden Gewichtsverlust und konturieren den Körper. Darüber hinaus straffen sie die Haut und machen sie geschmeidig. Für einen Wrap werden gewöhnlich Torso, Arme, Beine und der Hals mit Tüchern straff eingewickelt. Die Tücher isolieren den Körper, erhöhen die Körpertemperatur und nehmen die überschüssige Körperflüssigkeit auf. Wraps sind frei von Chemie und enthalten oft eine Paste aus Kräutern und Mineralien welche das Erscheinungsbild der Haut verbessern.

Facials

Facials sind tiefenreinigende Gesichtsbehandlungen welche abgestorbene Hautzellen entfernen, die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und geschmeidiger machen. Sie beseitigen verstopfte Poren, Mitesser und andere Unreinheiten um den Gesamteindruck der Gesichtshaut zu verbessern. Zum Facial gehören oft Pflegeanwendungen wie Cremes, Masken, Peels, Dampf oder Massagen. Gesichtsbehandlungen sollten alle 4 bis 6 Wochen wiederholt werden um die Gesundheit und Schönheit der Haut zu erhalten. Sie können auf die individuellen Bedürfnisse der Haut abgestimmt werden.

Scrubs

Scrubs sorgen für frische, angenehm weiche und gut mit Feuchtigkeit versorgte Haut. Dafür wird eine Paste aus natürlichen Zutaten in die Haut massiert und nach dem Trocknen sorgfältig abgerieben. Dabei werden abgestorbene Hautzellen beseitigt und die Haut mit Nährstoffen versorgt. Einige Spas wie  zum Beispiel Sana's Day Spa for Women in Zehlendorf stellen die Paste sogar frisch vor der Behandlung her. Scrubs beleben, regen den Kreislauf  an, unterstützen das Lymphgefäßsystem und wirken gegen Cellulite.

Sana's Day Spa for Women
Beucke Str. 26
14163 Berlin - Zehlendorf
Tel: 030-6792-4452
www.sanasdayspa.de